إذا تناولت هذا المكون سيختفي أي مرض والسر طان والسكري وهشاشة العظام بالنسبة له سهل جدا

 ويصل طولها إلى 20 بوصة، وهي دائمة الخضرة، ويعتبر هذا الجزء الصالح للاستخدام البشري. أما بالنسبة لثمارها، فيتراوح طولها بين 2.5-5 سم، ولونها أخضر غامق، وعندما تنضج تظهر البذور المحمرة بكميات كبيرة داخل الثمار.

تتميز عشبة القبار 

بطعمها النكهة اللاذعة وتتضمن العديد من الفوائد الصحية. يتم استعمالها بشكل واسع سواء كمكمل غذائي أو علاجي بفضل محتواها الغني بالفيتامينات مثل فيتامين ب12،

النياسين، فيتامين ك، فيتامين أ، وفيتامين هـ، بالإضافة إلى الألياف. [3،4،5]مفعول عشبة القبار على مستوى السكر في الدم
تُعتَبر عشبة القبار مفيدة لمرضى السكري لأنها تُخفض مستوى السكر في الدم وتزيد من الدهون المفيدة، بالإضافة إلى تقليل مستويات الدهون الثلاثية. [4،5]

لباقي المقال اضغط على متابعة القراءة