ماذا يعني وجود "لعاب" على وسادتك عند استيقاظك من النوم؟

 بعض الأدوية زيادة في إفراز اللعاب وسيلانه. يمكن للطبيب إجراء تغييرات على الجرعة أو نوع الدواء لتجنب هذه الآثار الجانبية.

بشكل عام، يجب التحدث مع الطبيب لتحديد السبب الرئيسي والحصول على العلاج المناسب لتجنب سيلان اللعاب أثناء النوم.سيلان اللعاب أثناء النوم يمكن أن يكون نتيجة لتنفس الهواء من الفم بدلًا من الأنف، ويحدث هذا بشكل شائع عند الإصابة بنزلات البرد أو الاحتقان. لذلك، يجب علاج الاحتقان وتخفيف الانسداد لتجنب تنفس الهواء من الفم.

يمكن أيضًا ممارسة تمارين النفس العميق لتحسين أنماط التنفس والتحكم في الإجهاد وعلاجه بشكل أفضل. ومن المهم علاج الحساسية بطرق تجنب الآثار الجانبية للأدوية التي تؤدي إلى صعوبة التنفس عن طريق الأنف.

يجب الصبر في علاج سيلان اللعاب أثناء النوم، حيث أنه لا يمكن أن يتوقف فورًا، وقد تحتاج إلى تناول المشروبات الدافئة مثل البانونج لزيادة الشعور بالاسترخاء والراحة.

بشكل عام، يجب علاج الأسباب الرئيسية لسيلان اللعاب أثناء النوم، مثل الاحتقان والتهابات الحلق والأنف والحساسية، وممارسة تمارين النفس العميق والصبر في العلاج.