أعراض القولون العصبي وجرثومة المعدة وطرق علاجهما

القولون العصبي (متلازمة القولون العصبي أو IBS) هو اضطراب وظيفي في الجهاز الهضمي يتميز بأعراض مثل الانتفاخ، الإمساك، الإسهال، وألم البطن. يعتقد أن القولون العصبي يحدث بسبب تفاعل معقد بين العوامل البيئية، النفسية والجينية.

جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) هي جرثومة تعيش في بطانة المعدة وقد تؤدي إلى التهاب المعدة وقرحة المعدة والاثني عشر وحتى سرطان المعدة في بعض الحالات.

على الرغم من أن كل من القولون العصبي وجرثومة المعدة يؤثران على الجهاز الهضمي، إلا أنهما ليس لديهما علاقة مباشرة ببعضهما البعض. يعتقد أن القولون العصبي ينشأ بسبب اضطراب في تنظيم حركة الأمعاء وتفاعل بين الأعصاب والعضلات في الجهاز الهضمي.

من الجدير بالذكر أن بعض الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي قد يعانون أيضًا من جرثومة المعدة، ولكن لا يعني ذلك بالضرورة وجود علاقة سببية بين الحالتين. بالإضافة إلى ذلك، لا تشير الأبحاث الحالية إلى أن العلاج الناجح لجرثومة المعدة يؤدي إلى تحسن في أعراض القولون العصبي.

 وتسببها في تطور مضاعفات بالجهاز الهضمي.

من المهم أن نلفت انتباهك إلى أن عدوى بكتيريا المعدة واضطراب القولون العصبي هما مشكلتين هضميتين شائعتين وقد لا يكونان مترابطين بشكل مباشر. يُذكر أيضًا أن هناك العديد من العلاجات الفعَّالة التي تساعد على القضاء على البكتيريا المسببة للعدوى. لذا يجب عدم تجاهل العلاج المناسب الذي يتم تحديده من قبل الطبيب.

1. اتباع نظام غذائي متوازن وغني بالألياف.
2. تجنب الأطعمة التي تسبب تفاقم الأعراض بشكل فردي.
3. تحديد مواعيد ثابتة لتناول الوجبات.
4. ممارسة الرياضة بشكل منتظم.
5. تخفيف التوتر والقلق النفسي.